Pourquoi est-il important de embrassées

• Pourquoi est-il important étreintes près

Pour la plupart des gens, un câlin - un geste de soutien, d'intimité et d'une façon d'exprimer ce que nous ressentons pour les autres. Toutefois, les avantages embrassent a un grand pouvoir, et a un impact direct sur la santé.

Pourquoi est-il important de embrassées

Nous savons tous que les enfants ont besoin d'embrasser et caresser. Mais quand nous vieillissons, tout change. Il semble que si nous avons peur de montrer ce que nous ressentons, pour montrer l'amour et l'affection. Pendant ce temps embrasser nécessaire non seulement pour les enfants mais aussi pour les adultes de se sentir protégés. C'est une véritable thérapie, qui devrait être réalisée non seulement par instinct, mais consciemment et de manière proactive.

L'utilisation embrasser

1. Hug a augmenté les niveaux d'ocytocine, une hormone qui produit un effet relaxant et aide à réduire le stress et même réduire la pression artérielle et la fréquence cardiaque.

2. muscles Hug détendre et soulager la tension dans le corps. Il aide à soulager la douleur. Voici un antibiotique naturel.

3. Les avantages suivants embrassent - est d'accroître l'estime de soi. Quand nous sommes nés, notre famille pour aider embrassement nous montre que nous sommes aimés et appréciés. Association de l'estime de soi des sensations tactiles des premières années sont intégrés dans notre système nerveux. Il a été imprimé au niveau cellulaire. Ainsi, câlins nous rappellent au niveau somatique de l'amour de soi et l'estime de soi. 4 Il semble embrasser renforcer le système immunitaire. Une légère pression sur la poitrine et la charge émotionnelle chakra activé plexus solaire. Cela stimule la glande du thymus, qui régule la production du corps des globules blancs qui nous aident à éviter la maladie.

5. Hug ont une telle force que la méditation et le rire. Ils nous apprennent à se laisser aller et être dans le moment présent. Ils en nous éveillent le flux d'énergie vitale. Ce simple geste nous relie au cœur, les sentiments et la respiration.

6. que le métabolisme énergétique, qui se produit entre les gens quand ils prennent dans les bras les uns des autres peuvent être appelés investissements dans la relation. Il appelle à exprimer et ressentir de l'empathie et de la compréhension.

Les chercheurs scientifiques dans la question des avantages des câlins montre que le contact physique nous fait sentir mieux, avoir un impact positif d'un point de vue psychologique et peut provoquer des changements physiologiques. À l'heure actuelle, en raison de la prolifération de la communication virtuelle, nous regardons encore rarement dans les yeux d'une autre, embrasser ses proches et des soins. Essayons de rétablir la proximité avec les gens chers et profiter de la chaleur de l'étreinte sincère.