Secrets of the superpuissances "Ice Man": comment battre la maladie avec l'aide du froid

• superpuissances Secrets « humains congelés »: comment vaincre la maladie par le froid

Grimpez au sommet du mont Everest en portant seulement des chaussures, mais un short? Nager dans l'eau glacée de 100 mètres sous la glace? Laisser reposer pendant deux heures dans un récipient avec de la glace? - Tout cela semble impossible pour la personne moyenne, au moins, pas grave, sinon - conséquences sanitaires mortelles. Cependant, le Néerlandais Wim Hof ​​par exemple - ainsi que l'exemple de ses disciples - ont prouvé que ces « superpuissances » sont disponibles à tout le monde.

Secrets of the superpuissances Secrets of the superpuissances

En Avril Hofu Wim (Wim Hof), qui est aussi appelé « l'homme de glace » tourne 58 ans. La plupart des gens de cet âge acquièrent ces ou d'autres problèmes de santé, et la raison de la tristesse; stress constant, le manque d'exercice, les médicaments, mauvaise écologie, les virus - autour de nous sont plus que suffisamment de facteurs qui nous conduisent à une situation où le plaignant de la santé, il devient presque une habitude. Wim Hof ​​dit que tout cela est juste une excuse, en fait la cause de toute notre maladie est que nous avons rompu le contact avec notre propre corps et avons oublié comment écouter.

Secrets of the superpuissances

Dans la banque Wim Hof ​​plusieurs records officiellement enregistrés:

En 2007, il vzorbalsya à une hauteur de 6 à 7 km du Mont Everest, étant chaussé et vêtu seulement en short, mais à ce moment-là, il n'a pas obtenu au sommet comme le pied blessé. En 2008, il a battu son propre record, après avoir résisté dans un récipient avec de la glace 1 froid heures 13 minutes et 48 secondes. Cet enregistrement a été enregistré dans le Livre Guinness des Records.

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En 2009, le Hof a atteint le sommet du mont Kilimandjaro en deux jours seulement, tout en portant seulement un short. Dans la même année, il a couru toute la distance du marathon Finlande à -20 neige (de marathon Hof pendant cinq heures et demie, être habillé en short). Ce marathon a été filmé par trois canaux principaux - BBC, Channel 4 et National Geographic.

En 2010, encore une fois, il a battu son record et se plonger dans la glace pendant 1 heure et 44 minutes.

En 2011, Hof est depuis longtemps dans un bain de glace - 01:52:42. En Septembre de la même année, il a couru un marathon dans le désert du Namib sans eau.

« Je n'utilise pas de trucs, tous mes dossiers sont enregistrés sur vidéo, il y a des témoins, toutes documentées - le nombre il y a des chiffres, » - dit Wim Hof.

Secrets of the superpuissances

Certains croient que Wim Hof ​​- un phénomène unique, et sa capacité unique. En même temps, il dit que est une personne très ordinaire, et ses « superpuissances » sont disponibles pour toutes les marques. Il a mis dans le livre du domaine public sur sa méthode (en anglais et en néerlandais), ainsi qu'une série de tutoriels vidéo qui vous permettent de maîtriser le contrôle de son corps. « Tout ce que vous avez besoin - est de contrôler votre corps avec votre esprit - dit Wim -. J'ai créé une méthode, dont les composants -. Breath, la bonne attitude et le froid elle permet d'optimiser la connexion entre le corps et l'esprit. »

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Il y a quelques années, le journaliste américain Scott Carney a organisé une rencontre avec Wim Hoof, parce qu'ils ne croient pas à ces miracles, Scott était convaincu que toute cette configuration. Cependant, au lieu de super-déclaration d'exposition de Scott soudainement découvert en lui-même les mêmes « super-pouvoirs. » « Le premier jour je me suis levé avec les pieds nus dans la neige est à seulement 5 minutes, puis il y avait une douleur terrible, mais, après les pratiques de respiration avec Wim, le deuxième jour, je me suis levé pendant 20 minutes sur le troisième jour - .. 45 minutes, puis Wim nous a amenés à une cascade de glace. à son domicile, et là, nous avons médité sur le banc jusqu'à ce que la neige autour de nous est pas complètement fondu sur notre propre chaleur. à la fin, nous 8:00 parcouraient la neige, étant seulement chaussés et habillés en short. et malgré le vent froid, je il faisait chaud ". Pendant la formation, Scott a perdu du poids et débarrassé de ses problèmes de santé chroniques.

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« Tout le monde peut le faire - dit Wim Hof ​​à propos de sa méthode -. Vous venez de devenir propre corps d'un alchimiste juste essayer Respirez - .. Et expirez. »