5 Petit-déjeuner délicieux pendant 5 minutes

• 5 délicieux petit déjeuner pendant 5 min

Parfois, nous sommes tellement pressés le matin au travail, il est temps de préparer le petit déjeuner, ne restent pas.

Nous avons trouvé une solution à ce problème et propose une recette de petit déjeuner léger, que vous ne passez pas beaucoup de temps.

petit gâteau de café et le chocolat entouré

, vous aurez besoin:

3 c. l. farine

1 h L.. café (poudre) instantanée

2 c. l. Poudre de cacao

3 c. l. sucre

1/4 h L.. poudre à pâte pour la pâte

2 c. l. lait

1 oeuf

2 c. l. huile végétale

1/2 h L.. vanilline

Préparation:

Farine, café moulu, poudre de cacao, le sucre, la poudre à pâte et mélanger dans un bol et bien mélanger.

Ajouter le lait, les oeufs, l'huile et la vanille. Tout le mélange avec une fourchette jusqu'à consistance lisse.

Verser le mélange obtenu dans un graissé et mettre la tasse dans un four à micro-ondes à un mode élevé pendant environ 90 secondes, jusqu'à ce que le gâteau est prêt. La chose principale - ne pas exagérer!

Le gâteau peut être servi avec une boule de crème glacée à la vanille.

Toast "Bliss"

Vous aurez besoin:

2 tranches de pain blanc

1 c. l. à tartiner au chocolat

1 banane

Préparation:

Une tranche de pain avec de la pâte de chocolat et la graisse doit être posé sur lui une coupe de la banane en tranches.

Couvrir avec la deuxième morceau de pain et frites au beurre avec deux côtés.

Berry Cottage mousse de fromage

Vous aurez besoin: 1 paquet de fromage cottage

100 g de fraises (ou d'autres baies)

1 banane

1 c. l. miel

Préparation:

Mélanger le fromage cottage, les fraises, la banane et le miel et mélanger au fouet dans le mélangeur à l'air.

En option, vous pouvez ajouter la farine d'avoine ou muesli mousse.

La minute gâteau au fromage

Vous aurez besoin:

50 g fromage blanc

2 c. l. crème

1 oeuf

1/2 h L.. jus de citron

1/4 h L.. extrait de vanille

2 c. l. sucre

Préparation:

Mélanger tous les ingrédients et verser la pâte dans un bol graissé pour le micro-ondes.

Faire cuire au four le gâteau au fromage à la puissance maximale pendant 90 secondes, en remuant toutes les 30 secondes de la pâte.

Dye gâteau au fromage refroidir et ajouter des fruits frais, crème fouettée et de noix hachées (facultatif).

croûtons douces

Vous aurez besoin:

Lait 100 g

3 h L.. sucre

1/2 sachet de sucre vanillé

huile végétale au goût

8 tranches de pain

3 oeufs

Préparation:

Fouetter l'oeuf et la vanille et le sucre ordinaire. Ajouter le lait et bien mélanger (vous pouvez utiliser un mélangeur).

Le mélange lait d'oeuf pendant 2 minutes omettent les tranches de pain.

Réchauffe l'huile dans une casserole et posez les tranches de pain. Faire revenir un côté jusqu'à ce que brun doré, retourner et faire frire l'autre côté.